Comment Faire | Recette:} Delicieux Quiche sans pâte à la courgette et au camembert

Plats savoureux et sains et savoureux .

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert.

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert Vous pouvez cuisiner Quiche sans pâte à la courgette et au camembert using 8 ingredients et 4 pas. Voici comment vous realisez cela.

Ingredients de Quiche sans pâte à la courgette et au camembert

  1. Preparez 1 of grosse courgette.
  2. Preparez 1 of oignon.
  3. Preparez 1 c of à s ciboulette.
  4. Cest 100 g of camembert.
  5. Preparez 3 of œufs.
  6. Preparez 15 cl of crème liquide.
  7. Preparez 1 c of a s de maïzena.
  8. Preparez 1 c of à s d'huile d'olive.

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert instructions

  1. Poêler l'oignon émincé avec l'huile d'olive. Ajouter la courgette râpée et cuire 5 minutes..
  2. Battre les oeufs, ajouter la crème liquide+maïzena+ciboulette. Mélanger avec la courgette..
  3. Disposer l'appareil dans des moules individuels et repartir le camembert en morceaux.
  4. Enfourner 25 minutes à 180°. A servir chaud ou froid..