Façon la plus simple Cuisiner | Recette:} Savoureux Quiche à la courgette et au bacon sans pâte

Plats savoureux et sains et savoureux .

Quiche à la courgette et au bacon sans pâte.

Quiche à la courgette et au bacon sans pâte Vous pouvez avoir Quiche à la courgette et au bacon sans pâte using 8 ingredients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingredients de Quiche à la courgette et au bacon sans pâte

  1. Vous avez besoin 2 of courgettes.
  2. Vous avez besoin 3 of oeufs.
  3. Preparez 25 cl of eau.
  4. Vous avez besoin 25 gr of semoule fine.
  5. Preparez 100 g of Crème fraîche 15% (2 grosse cas env).
  6. Cest 30 gr of parmesan râpé.
  7. Vous avez besoin 100 g of Allumettes de bacon.
  8. Vous avez besoin of Sel, poivre, muscade.

Quiche à la courgette et au bacon sans pâte etape par etape

  1. Préchauffer le four à 200 °..
  2. Faire bouillir l'eau avec sel et poivre. Laver et éplucher ou non les courgettes, puis les couper en petits dés. Les mettre dans l'eau et cuire 2mn. Verser la semoule, puis cuire de nouveau 1 mn en remuant. Éteindre feu..
  3. Dans un bol, battre les oeufs avec la crème et le parmesan. Ajouter le bacon, un peu de sel, poivre et muscade. Verser cet appareil dans la casserole. Mélangez. Puis verser dans un moule antiadhésif..
  4. Mettre au four 30 mn. Se mange aussi bien chaud que froid..