Salade de quinoa au lentille et feta 🧀.
Vous pouvez cuisiner Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 using 8 ingredients et 7 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingredients de Salade de quinoa au lentille et feta 🧀
- Cest 500 g of quinoa.
- Vous avez besoin 400 g of lentilles en conserve.
- Vous avez besoin 150 g of feta.
- Preparez 2 of Ă©chalotes.
- Cest 2 of oignons rouges.
- Vous avez besoin 2 of oranges.
- Cest of Huile d’olive.
- Preparez 2 of c.Ă .s de vinaigre.
Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 etape par etape
- Faites cuire le quinoa. Égouttez-le et laissez-le refroidir.
- Émincez les échalotes et les oignons..
- Râpez le zeste des oranges. Pressez en une et coupez l’autre en morceaux..
- Égouttez les lentilles..
- Dans une casserole, faites chauffer l’huile et faites revenir les échalotes. Ajoutez les ensuite au quinoa..
- Ajoutez au quinoa les morceaux d’orange, le zeste, le vinaigre, le jus d’orange, les oignons et les lentilles.
- Émiettez la feta et mélangez-la au quinoa..