Façon la plus simple Faire | Recette:} Delicieux Salade croquante de quinoa au céleri vert et coriandre

Plats savoureux et sains et savoureux .

Salade croquante de quinoa au céleri vert et coriandre.

Salade croquante de quinoa au céleri vert et coriandre Vous pouvez avoir Salade croquante de quinoa au céleri vert et coriandre using 8 ingredients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingredients de Salade croquante de quinoa au céleri vert et coriandre

  1. Cest 200 gr of quinoa.
  2. Vous avez besoin 3 of branches de céleri vert coupées en fines rondelles.
  3. Preparez 2 c. à soupe of coriandre fraîche grossièrement ciselée.
  4. Vous avez besoin 3 c. à soupe of yaourt nature pour la sauce.
  5. Cest 1 c. à café of moutarde de Dijon forte.
  6. Vous avez besoin 1 c. à soupe of d'huile d'olive (ou de colza).
  7. Preparez of Jus d'un demi citeon.
  8. Vous avez besoin of Sel et poivre.

Salade croquante de quinoa au céleri vert et coriandre instructions

  1. Rincer le quinoa puis le cuire dans le double de son volume en eau légèrement salée. Arrêter la cuisson au boit de 10 minutes puis laisser gonfler encore pendant 5 minutes..
  2. S'il reste de l'eau (normalement tout à été absorbé), égoutter le quinoa et le mettre à la cave ou au frais pour qu'il refroidisse..
  3. Pendant ce temps, préparer la sauce au yaourt: mettre tous les ingrédients dans un bocal de taille moyenne (par exemple 250 ml), fermez le couvercle et secouer jusqu'à ce que la sauce se lie légèrement..
  4. Quand le quinoa est froid, intégrer le céleri vert coupé en rondelles et la coriandre ciselée. Arroser de la sauce au yaourt et mélanger le tout. Goûter, et ajouter du sel et poivre si besoin. Remettre encore un peu au feigo si possible..
  5. Déguster bien frais..