Comment Faire | Recette:} Savoureux Salade de céréales, fromage de chèvre et noix caramélisées

Plats savoureux et sains et savoureux .

Salade de céréales, fromage de chèvre et noix caramélisées.

Salade de céréales, fromage de chèvre et noix caramélisées Vous pouvez avoir Salade de céréales, fromage de chèvre et noix caramélisées using 10 ingredients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingredients de Salade de céréales, fromage de chèvre et noix caramélisées

  1. Preparez 300 g of mélange de céréales à votre convenance ( j'ai utilisé riz-quinoa et lentilles corail.
  2. Cest 1/4 of de choux fleur.
  3. Cest 1 of patate douce.
  4. Cest 1 of bûche de chèvre.
  5. Preparez 50 g of noix.
  6. Cest 2 of cuil à soupe de miel.
  7. Cest 2 of citrons.
  8. Preparez 1 of cuil à soupe de moutarde.
  9. Vous avez besoin of Huile d'olive.
  10. Preparez of Sel,poivre et paprika.

Salade de céréales, fromage de chèvre et noix caramélisées etape par etape

  1. Préchauffer le four à 180°. Coupez la patate douce en petits dés et le chou-fleur en petits bouquets. Les déposez sur une plaque de cuissons et arrosez d'huile d'olive, de sel, poivre et paprika. Enfournez pendant 20 minutes..
  2. Cuire les céréales selon les indications sur le paquet. Coupez le fromage en dès. Faire chauffer les noix dans une poêle à feu doux avec 1 cuil à soupe de miel et laissez caraméliser..
  3. Faire une vinaigrette en mélangeant la moutarde, le jus des citrons, 1 cuil à soupe de miel et un peu d'huile d'olive. Salez et poivrez. Mélangez les céréales avec les légumes et la vinaigrette. Garnir de fromage et de noix caramélisées..